متخصص زنان و زایمان عنوان كرد؛
گرفتگی عضلات عامل بی خوابی مادران آبستن
به گزارش خود درمانی، یک متخصص زنان و زایمان، گرفتگی عضلات را عامل بی خوابی مادران آبستن عنوان نمود.
به گزارش خود درمانی به نقل از مهر، شعبانی اظهار داشت: گرفتگی های عضلانی که با بالا رفتن سن حاملگی در زنان افزایش خواهد یافت از دیگر علل کم خوابی و یا ایجاد اختلال خواب در زنان آبستن است. وی ادامه داد: افزایش شدت اسپاسم های عضلانی امکان دارد فرد را از خواب بیدار کرده و در روند خواب اختلالاتی ایجاد نماید. این متخصص زنان و زایمان، عدم راحتی و محدودیت های فیزیکی را یکی دیگر از علل ایجاد اختلال در روند خوابیدن زنان آبستن عنوان نمود و اظهار داشت: تنگی نفس و فشاری که بر دیافراگم، خصوصاً در سه ماهه سوم وارد می شود از مهم ترین علل ایجاد مشکل در روند خواب است و این مساله با بالا رفتن سن حاملگی در ارتباط مستقیم است. شعبانی با اشاره به اینکه سندرم پای بی قرار، یکی از مشکلاتی است که زنان آبستن با آن مواجه اند افزود: این مشکل مشخصاً زمانیکه فرد آماده خوابیدن می شود بیشتر بروز می کند، این مشکل سندرم روانپزشکی است که احتیاج به مداخله و درمان دارد. وی در رابطه با شب بیداری ها در دوران بارداری، اظهار داشت: اختلال حاملگی در افراد مختلف شدت و ضعف دارد حتی برخی افراد این مورد را بعنوان اتفاق طبیعی در دوران حاملگی می دانند و این مشکل را به پزشک گزارش نمی دهند. شعبانی اضافه کرد: این در شرایطیست که برای مادران شاغلی که روز بعد فعالیت روزمره دارند، بی خوابی اختلال عملکردی را ایجاد خواهد نمود ضمن این که اگر سیکل خواب نامرتب یا ناکافی باشد اساسا بر وضعیت روانی مادر و رشد جنین اثر دارد.
منبع: خود درمانی
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب