یك جراح كلیه عنوان كرد؛
آیا مصرف لبنیات موجب سنگ سازی کلیه ها می شود
خود درمانی: یک جراح کلیه و مجاری ادرار، درباب سنگ سازی کلیه ها بدنبال مصرف لبنیات، توضیحاتی ارائه داد.
به گزارش خود درمانی به نقل از مهر، امیرحسین کاشی، بیشترین دلیل رفتن به کلینیک های اورولوژی را سنگ های کلیه دانست و مصرف کمتر آب و مایعات را، از مهم ترین دلیلهای ایجاد این سنگ ها نام برد. وی خاطرنشان کرد: با وجود این که در مناطق مختلف کشور، سختی آب (مجموعه املاح موجود در آب) متفاوت گزارش شده است، بین میزان سختی آب در شهرهای مختلف ایران و وجود سنگ های کلیه هیچ ارتباطی پیدا نشده است. کاشی اظهار داشت: حضور یک سری از املاح در آب، میزان سنگ سازی کلیه ها را کمتر می کند، مانند: حضور یون منیزیم در آب، هرچه میزان یون منیزیم در آب بیشتر باشد، میزان سنگ سازی این آب کمتر است. وی خاطرنشان کرد: مصرف آب مورد نیاز یک فرد در شبانه روز، باید به تناسب، در ساعات مختلف شبانه روز تقسیم شود و افراد باید به هر آبی که دسترسی داشته باشند، شامل آب لوله کشی شهری، آب چشمه و…، به اندازه کافی مصرف کنند و این دغدغه که املاح آب، موجب ایجاد سنگ های کلیه می شود را نداشته باشند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در پاسخ به این سؤال که میزان مایعات دریافتی هر فرد به صورت روزانه باید به چه میزان باشد، اظهار داشت: افراد بخصوص افرادی که کلیه سنگ ساز دارند، باید روزانه بین ۲ الی ۲.۵ لیتر مایع مصرف کنند که تقریبا معادل ۱۰ الی ۱۲ لیوان آب می شود. وی سفارش کرد: بهتر است ۶۰ الی ۷۰ درصد مایعات دریافتی، آب باشد. همینطور این میزان مایع باید در طول شبانه روز تقسیم شود، یعنی به صورت متناسب در ساعات مختلف شبانه روز مصرف شود. کاشی، شایع ترین نوع سنگ کلیه در کشور را سنگ های کلیوی کلسیمی نامید و تصریح کرد: افراد مبتلا به این نوع سنگ، محدودیت ویژه ای در استفاده از لبنیات ندارند، تنها محدودیت این افراد، محدودیت مصرف مکمل کلسیم است، البته کلسیم های همراه با منیزیم و سایر ریز مغذی ها در این افراد مشکلی ایجاد نمی نماید. وی ادامه داد: این افراد باید در طول شبانه روز، به تناوب به مصرف آب و مایعاتی که به صورت منظم در وعده های مختلف شبانه روز تقسیم شده است، بپردازند، او افزود: مصرف حجم زیاد مایعات در یک وعده کار صحیحی نیست. کاشی در پاسخ به این سؤال که آب با PH خنثی چیست، اظهار داشت: به تبلیغات فضای مجازی در مورد مصرف آب قلیایی اطمینان نکنید. آب اسیدی و قلیایی هیچگونه تأثیری در جلوگیری از سنگ سازی کلیه ها ندارد و آبی که در شبانه روز مصرف می نماییم حتی الامکان باید PH خنثی داشته باشد. این متخصص اورولوژی اظهار داشت: گاهی برای شکستن سنگ ها مجبور به ایجاد برش هایی در بدن و خارج کردن سنگ ها از راه جراحی هستیم، در سنگ های شاخ گوزنی از این راه استفاده می نماییم، که بعد از شکاف، با دستگاه هایی مانند آندوسکوپ وارد شده و سنگ را خارج می نماییم. وی افزود: تصوری که در مورد مصرف لبنیات و سنگ سازی کلیه ها وجود دارد، کاملاً اشتباه است، با عنایت به نقش مفید کلسیم در بدن، قطع مواد غذایی حاوی کلسیم بخصوص لبنیات، به هیچ عنوان سفارش نمی گردد.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب