محققان می گویند؛
ورزش خانگی برای مبتلایان به پاركینسون بهتر از دارو است
به گزارش خود درمانی طبق نتایج یك مطالعه جدید، ورزش منظم در خانه برای بیماران مبتلا به پاركینسون به مراتب مفیدتر است.
به گزارش خود درمانی به نقل از مهر، محققان مشاهده نمودند بیماران در مراحل اولیه پاركینسون كه به مدت ۶ ماه در منزل ورزش كردند در مقایسه با بیمارانی كه داروهای متعارف را دریافت كرده بودند، به مراتب تاثیر مثبت تری دریافت نمودند. در این مطالعه شركت كنندگان به دو گروه تقسیم شدند. گروه كنترل فقط ورزش های كششی انجام می دادند در صورتی كه گروه دیگر به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و سه بار در هفته دوچرخه ثابت در منزل می زدند. این روند ورزشی تا ۶ ماه ادامه داشت. پس از مطالعه مشخص شد بیمارانی كه دوچرخه زده بودند دارای تناسب قلبی-عروقی بهتری بودند. همینطور ناتوانی حركتی این گروه از بیماران هم به شكل قابل توجهی بهتر شده بود.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب